|
Аттестационная программа 1 - 3 кю
|
|
Кихон доса
|
Кихон ваза
|
| 1. |
Миги ханми Камаэ
|
6. |
Ката мочи никадзё осаэ (2) |
| 2. |
Хидари ханми Камаэ
|
7. |
Сувари ваза Кататэ мочи сокумэн ирими нагэ (2) |
| 3. |
Тай но хэнко (1) |
8. |
Шомэн учи котэгаеши (1) |
| 4. |
Хирики но ёсей (1) |
9. |
Ситэй ваза
|
| 5. |
Хирики но ёсей (2) |
10. |
Ситэй ваза |
| 12. |
Сумацу доса (1) |
11. |
Ситэй ваза
|
| 13. |
Сумацу доса (2) |
|
|
|
Ситэй ваза ( техники на выбор сэнсэя )
|
| Кататэ мочи шихо нагэ (1) (2) |
*Ёкомэн учи ёнкадзё осаэ (1) (2) |
| Риотэ мочи шихо нагэ (1) (2) |
*Кататэ мочи сокумэн ирими нагэ (1) |
| Ёкомэн учи шихо нагэ (1) (2) |
*Ката мочи сокумэн ирими нагэ (1) (2) |
| *Шомэн учи иккадзё осаэ (1) (2) |
*Шомэн учи шомэн ирими нагэ (1) (2)
|
| *Ёкомэн учи иккадзё осаэ (1) (2) |
*Ёкомэн учи шомэн ирими нагэ (1) (2) |
| *Ката мочи иккадзё осаэ (1) (2) |
*Шомэн учи хиджи симэ (1) (2)
|
| Уширо риотэ мочи иккадзё осаэ (1) (2) |
*Ёкомэн учи хиджи симэ (1) (2)
|
| *Кататэ мочи никадзё осаэ (1) (2) |
*Ката мочи хиджи симэ (1) (2) |
| *Ката мочи никадзё осаэ (2) |
*Мунэ мочи хиджи симэ (1) (2) |
| *Шомэн учи никадзё осаэ (1) (2) |
*Шомэн учи котэгаеши (2) |
| *Шомэн учи санкадзё осаэ (1) (2) |
*Ёкомэн учи котэгаеши (1) (2) |
| *Ёкомэн учи санкадзё осае (1) (2) |
*Риотэ мочи тэнчи нагэ (1)
|
| Уширо риотэ мочи санкадзё осаэ (1) (2) |
Сувари ваза Риотэ мочи кокю хо (1) (2) |
| *Шомэн учи ёнкадзё осаэ (1) (2) |
|
* Denotes Techniques done both in standing and sitting
|
